jueves, 21 octubre 2021 06:19

Las dos comidas que te ayudarán a no quedarte calvo

Quedarse calvo es uno de los miedos de muchas personas y contra las que parece que poco se puede hacer. Sin embargo, sí existen algunos trucos que nos pueden ayudar a evitar la caída del cabello.

Cuidarlo será crucial pero también empezar desde el interior. En este sentido, la alimentación también debe ser una parte muy importante, unidos a otros aspectos de nuestro estilo de vida.

¿Quieres saber más trucos? Descubre los dos alimentos que te ayudarán a no quedarte calvo.

Nuestro estilo de vida fomenta el quedarse calvo

estilo de vida calvo

Uno de los factores que más afectan a la posibilidad de que se nos caiga el pelo, y que aumentan las probabilidades de quedarse calvo en menos tiempo, es continuar con el estilo de vida que llevamos en la actualidad.

Mala alimentación, demasiado estrés, una vida sedentaria y quizá rutinas de higiene no recomendadas, como lavarse el pelo más de lo necesario. Evita que el cabello se caiga más de lo habitual con algunos consejos.