Las sandalias de tacón son buenas para la espalda: la razón

Con la llegada del buen tiempo es momento de sacar o comprar nuevas sandalias, para llevar el pie fresco. Sin embargo, también lo queremos llevar cómodo, y surge el dilema de tacón o no, o de más o menos tacón, al no querer sacrificar la elegancia que da el tacón frente a la aparente comodidad de sandalias planas. Pero no te preocupes, porque este tipo de calzado con tacón no perjudicarán tu espalda. Te lo contamos todo y sin duda será otro acicate para renovar tus modelos de cara esta nueva temporada primavera-verano, con el buen tiempo ya consolidado.

EL TACÓN Y EL DOLOR DE ESPALDA

tacón sandalias

Lo recomendable, según los traumatólogos, es utilizar preferentemente un calzado cómodo para el día a día, que ofrezca estabilidad y una buena sujeción al pie, con un espacio adecuado para los dedos. Qué no sean planos completamente, pero que tampoco sean de tacón alto, ya que la inclinación de este tipo de calzado, obliga al cuerpo a tomar una posición antinatural, además de forzar determinados músculos. Lo ideal es reservar el uso de tacones a momentos muy puntuales pero da cara al buen tiempo, si llevas sandalias con tacón medio alto, no es perjudicial para tu espalda.