Llevamos más de medio año prácticamente encerrados en nuestras casas, con escasa movilidad y con una vida social muy reducida. Algunos no van ni a trabajar a la oficina, pues mantienen el teletrabajo tan recomendado por las autoridades sanitarias durante la primera ola de la pandemia. El caso es que esta nueva manera de vivir, ha hecho que bajemos la guardia en muchos aspectos. En general, nos cuidamos mucho menos: comemos peor, hacemos menos deporte y también hemos descuidado nuestros hábitos de belleza. Precisamente, hoy queremos recordarte, que mantener una rutina mínima de cuidado de la piel es muy sencillo y ésta, nos lo agradecerá ahora, y especialmente cuando pasen unos años.
3Limpieza
Es el mejor consejo de cuidado de la piel, e incluso el mejor consejo de belleza. Todo pasa por tener una piel limpia, libre de impurezas. Muchas veces, como no nos ponemos maquillaje, creemos erróneamente que la cara está limpia. Así que nos metemos en la cama sin prestarle atención, o con suerte con un poco de hidratante. Esto es un gran error. El tabaco, el estrés, la contaminación, y ahora también las mascarillas hacen que la piel – especialmente del rostro – se vaya ensuciando poco a poco a lo largo del día, por lo que irnos a la cama sin limpiarla es un error. Si no tiene a mano ningún tónico, o limpiadora específica, no pasa nada; utiliza agua y jabón. Con eso es suficiente, pero no te olvides de la limpieza.
