¿Sientes dolor de cabeza, dolor de estómago, fatiga, sequedad bucal e incluso dolores musculares múltiples? Tranquilo, si presentas todos o sólo algunos de estos síntomas estás sufriendo las consecuencias de beber alcohol en exceso. Lo que comúnmente conocemos como resaca. En MONCLOA.COM hemos encontrado una receta de zumo saludable y potente que presume de hacernos olvidar de una vez por todas la temida resaca. En segundos, aseguran. Nosotros analizaremos la relación entre los síntomas y el alcohol y por qué este smoothie puede ser eficaz. Siempre teniendo presentes que la cura más eficaz es no beber alcohol en exceso y que cada cuerpo asimila de una forma el alcohol ingerido.
2MITOS SOBRE LA RESACA
Aunque la cultura popular cree firmemente que beber suficiente agua o comer con cierta profusión durante la cena o en general antes de beber alcohol en exceso ayuda a prevenir la resaca, la ciencia se ha encargado de demostrar que se trata de un mito más. Sin embargo, también se ha demostrado que existen algunos alimentos que ayudan a ralentizar la absorción de alcohol en el cuerpo. Eso sí, en ningún caso será suficiente como para despedirse de la resaca.
Según un estudio canadiense, la ciencia ha determinado que la única manera de evitar la resaca al 100% es o bien no beber o bien beber menos cantidad de alcohol. Malas noticias para quienes gustan de estos excesos.
