sábado, 23 octubre 2021 04:17

Por qué no deberías dormir con el aire acondicionado puesto

La ola de calor atravesada recientemente en España, que ha alcanzado máximas de 47 grados, ha provocado que ni siquiera se pudiera descansar por las noches. Si eres de los que tiene aire acondicionado habrás podido refugiarte de las altas temperaturas, pero aún así no es recomendable déjalo puesto toda la noche. Dormir con el encendido puede ocasionarte varios problemas de salud además de incrementar tu factura de la luz.

Recomendaciones para evitar estos problemas

Siempre que tengas puesto el aire acondicionado intenta que no te de directamente, así se enfriará la zona sin que te repercuta en la salud. Prueba a programar el modo sleep para irte a dormir en un ambiente fresco y agradable, pero sabiendo que se apagará al rato. También es importante no bajar de 23 grados la temperatura ya que al llevar ropa de verano ligera podrías coger frío enseguida. Si sigues estos consejos podrás disfrutar de un clima agradable en tu hogar sin sufrir efectos adversos.

aire acondicionado