Existen diferentes factores tanto internos como externos que pueden provocar granos. Puedes modificar ciertos hábitos para conseguir reducir su aparición, sin embargo si no observas cambios deberás visitar a un dermatólogo para que estudie tu caso. Este tipo de imperfecciones antiestéticas principalmente se da en los adolescentes por motivos hormonales, pero su presencia en tu piel puede deberse a otra razón. Una vez que ya los tienes puedes llevar a cabo diversos remedios caseros para eliminarlos, pero lo ideal es prevenirlos. Descubre los principales motivos que incrementan su erupción en la piel y ponles remedio.
1La alimentación no equilibrada
Es uno de los factores que más afectan a la aparición de granos en la piel. Los alimentos que contienen un exceso de grasa, entre los que se incluyen rebozados, precocinados y fritos, incrementan esta afección cutánea. Otro tipo de productos de alimentación que puedes evitar consumir en abundancia, por la acumulación de resíduos en el organismo son las carnes rojas o los lácteos no desnatados. Además la yema de huevo puede alterar el pH de la piel y el pan, las harinas y las pastas favorecen la irritación. Respecto a las bebidas, son contraproducentes para el cuidado de la piel todas las azucaradas y las que contienen alcohol.
