El aire acondicionado tal vez sea uno de los mejores inventos del ser humano. Esta premisa toma un valor agregado en esta época del año. Muchos, sin este artefacto eléctrico, padeceríamos significativamente las altas temperaturas y harían de nuestro día a día algo difícil de afrontar. Conciliar el sueño cuando hace mucho calor es una tarea sumamente complicada. Está estipulado que él “umbral del sueño” se ubica entre los 22 y 24º C.
A pesar de lo útil de este artefacto, dormir con él puede generar varios problemas para la salud. En este artículo te contaremos cuál es la mejor manera de emplearlo y que recaudos se deben tener.
3El aire acondicionado afecta nuestra temperatura corporal
Por otro lado, pero en el mismo sentido, la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica confirmó que “hasta un 20% de los cuadros catarrales, laringitis, faringitis o procesos bronquíticos” que se producen en la temporada de verano se producen por el empleo indebido del aire acondicionado. Es necesario tener en cuenta que durante el sueño, la temperatura corporal disminuye considerablemente.
