El jengibre es un superalimento que se ha puesto de moda en los últimos años por los muchos beneficios que aporta a la salud. Es rico en vitaminas, minerales, fitoquímicos y fitonutrientes capaces de prevenir la aparición de enfermedades. Esta raíz forma parte de la medicina tradicional china, y lleva utilizándose más de 2.000 años, para sacar partido a sus increíbles beneficios terapéuticos y estimulantes.
5JENGIBRE NATURAL CON ACEITES ESENCIALES
La otra forma de usar el jengibre es empleándolo al natural. Para ello también hay varias opciones. Una de ellas consiste en mezclarlo con un aceite esencial. Tomamos un poco de jengibre, que puede ser fresco y rallado, o en polvo, y mezclamos una cucharada de esta raíz con una cucharada de aceite de oliva o de jojoba. Lo dejamos reposar un rato y lo aplicamos directamente sobre el cuero cabelludo, aprovechando para hacer un masaje con movimientos circulares. Dejamos que actúe 30 minutos y lavamos con normalidad. Si haces esto 2 veces por semana, notarás pronto el resultado.
