El aceite de coco es otro de esos productos como la manteca de coco que tiene numerosos beneficios para nuestra salud, algo nada extraño puesto que se trata de una fruta que en su interior contiene sustancias biológicamente activas que traen distintas ventajas. Te hablamos de los beneficios del aceite de coco que no conocías.
1EL ACEITE DE COCO, CON MUCHOS BENEFICIOS PARA LA SALUD
El aceite de coco está compuesto por sustancias biológicamente activas que tienen diferentes beneficios para eel cuerpo y la salud en general. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha afirmado que toda dieta sana debería incorporar el consumo del mismo, por todo lo que es capaz de aportar a nuestro organismo.
Según un estudio llevado a cabo por académicos de la Universidad de Cambridge, aquellas personas que consumieron este aceite han mostrado un incremento en los niveles de colesterol HDL, lo que hace que pueda tener incidencia a la hora de reducir el riesgo de desarrollar cardiopatía o derrames cerebrales. Si quieres saber todos los beneficios del aceite de coco, sigue leyendo.
