Desde el principio de los tiempos, el ser humano ha estado en continuo contacto con la naturaleza. Esto ha hecho que sean muchas las plantas consideradas como medicinales. Una de ellas es la equinácea.
Aunque quizá este nombre no sea tan conocido como otros, ya que existe una gran variedad de plantas y flores recomendables para la salud, lo cierto es que cuenta con una gran cantidad de beneficios que es imprescindible conocer.
¿Lo sabías? Descubre qué es la equinácea y por qué en tan vital para tu salud.
6Reduce la inflamación y mejora la salud bucal
Los componentes químicos activos de la equinácea pueden reducir la inflamación y su dolor. Es por esto que también se utiliza para combatir dolores en las articulaciones. De acuerdo con distintos estudios, está demostrado que existe una conexión entre la ingesta de esta planta y la reducción de la gingivits, algo que tiene sentido, pues esta afección es una infección bacteriana. Por ello, tomarla de forma regular puede hacer que tanto los dientes como las encías estén más fuertes.
