Una de las cuestiones que se han muchas personas es si padecen o no apnea del sueño. Esta cuestión se puede dar en aquellos que tienen sueño excesivo durante el día, pero no descansan bien por la noche.
Los ronquidos nocturnos son otro de los síntomas de esta afección. Por ello, es necesario tener en cuenta qué de qué se trata dicha afección, así como qué debes hacer para comprobarlo.
¿Lo sabías? Descubre por qué es vital hacerte un test de apnea del sueño y mejor si es de niños.
6Preguntas del test de Epworth
El test de Epworth se basa en responder a la pregunta: «¿Cuán frecuente te duermes en las siguientes situaciones?». A continuación, expone los siguientes momentos del día: Sentado y leyendo; viendo la televisión; sentado inactivo en un lugar público; sentado durante una hora como pasajero en un vehículo; acostado por la tarde para descansar; sentado y hablando con otra persona; sentado tranquilamente, después de una comida sin alcohol; en un coche, si está parado por un atasco o en un semáforo.
