La alergia es una de las afecciones más molestas que se dan, sobre todo, con la llegada de la primavera. Son muchas las personas que la padecen y esto hace que sus efectos sean cada vez más comentados.
El primer paso a la hora de determinar si tienes alergias, así como cómo combatirlas, es acudir a tu médico. De este modo, te podrá realizar las pruebas pertinentes para concretar el diagnóstico y el tratamiento que te corresponda. Sin embargo, también existen otros consejos.
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4Elimina estos alimentos de tu dieta
Una vez que se haya determinado el origen y la causa de la alergia, el siguiente paso es hacer todo lo posible por curarla de una vez por todas. Para conseguirlo, lo primero que debes hacer es eliminar de tu menú los alimentos que puedan agredir o inflamar la mucosa intestinal. Entre ellos, destacan algunos como la harina, la leche de vaca o los excesos de azúcar. Este primer paso contribuirá a que vuelvas a recuperar la salud de tu intestino.
