Si hay algo de lo que nadie se puede librar en algún momento de su vida es de los dolores musculares, que en función de cada persona se pueden presentar de manera recurrente o esporádica en el cuello, en la espalda o en otras zonas del cuerpo. Estos pueden venir dados por causas muy diversas, y aunque lo más recomendable es ponerse en manos de un profesional, si buscas un alivio natural te traemos 10 remedios caseros efectivos para combatir estos dolores con éxito.
6LÚPULO, UN EFICAZ RELAJANTE MUSCULAR
Al hablar de remedios caseros para eliminar los dolores musculares hay que hacer mención al lúpulo, un potente sedante nervioso y relajante muscular, que está indicado para la relajación de los músculos tras un ejercicio continuado o exigente, así como para combatir el dolor de espalda y las mialgias.
También recomendado para el dolor lumbar y espasmódico de la menopausia y la menstruación, el dolor cervical y las cefaleas, se toma en infusiones relajantes con valeriana, tila o melisa. También se puede aplicar por vía externa, en compresas, lavados y baños.
