Si hay algo de lo que nadie se puede librar en algún momento de su vida es de los dolores musculares, que en función de cada persona se pueden presentar de manera recurrente o esporádica en el cuello, en la espalda o en otras zonas del cuerpo. Estos pueden venir dados por causas muy diversas, y aunque lo más recomendable es ponerse en manos de un profesional, si buscas un alivio natural te traemos 10 remedios caseros efectivos para combatir estos dolores con éxito.
9FRIEGAS PARA TRATAR LAS CONTRACTURAS
Por otro lado, para aliviar la tensión en los músculos, es posible preparar una solución para friegas, para lo cual se necesitarán 15 gramos de estas plantas: raíz de valeriana, gálbulos de enebro, rizoma de jengibre y corteza de viburno y de aliso.
Se debe dejar en maceración un litro de agua toda la noche para, al día siguiente, colar y pasar a un frasco translúcido. Se aplica friccionando la zona dolorida, arriba y abajo, durante varios minutos.
