Una frase puede marcar el final de una relación y si tu pareja la lleva adelante es la señal correcta para anunciar la conclusión del vínculo. Aunque esta frase puede ser trillada, es el indicador necesario para dar un portazo y buscar otros rumbos.
Aunque no existe una evidencia empírica sobre por qué y cómo se debe dejar una relación, hay frases típicas que son verdaderas alertas para terminar con un vínculo a pesar de los años compartidos. La falta de amor y los proyectos distintos son también las banderas rojas que muestra que el asunto no tiene futuro alguno.
La frase por la que debes dejar a tu pareja de inmediato
Los expertos en psicología no definen a la ruptura de pareja en términos absolutos pero muchos señalan patrones comunes en los vínculos afectivos. De esta manera, se pueden dar indicadores de que la relación terminó y una frase es la que puede demostrarlo: «no me mereces». Este enunciado se señala como una de las más utilizadas a la hora de romper con tu novio o novia y, de acuerdo a algunos especialistas, tiene un significado subyacente.
Desde la cuenta de Tik Tok @toapsicologa analizaron estas palabras, donde revelaron el verdadero sentido que está detrás de ellas: «Si te dice que no lo mereces porque es demasiado buena para tí, corre. Esa es una forma cortés de decirte que realmente no quiere estar contigo. Porque si realmente supieras que vales tanto, no te dejaría ir», aclara la especialista.
Más de una frase: las señales de que debes romper con tu pareja
Las rupturas siempre son dolorosas y las partes involucradas pueden llevar años sin hacerlo. También puede suceder que la rutina y el tiempo compartido no contribuyan a la decisión, aunque hay verdaderas red flags que pueden indicar que el vínculo está terminado. Uno de los más comunes es sentir que no se es auténtico en la pareja. «No me siento yo mismo» es una de las sensaciones más frecuentes en las personas y que ayudan a la conclusión del noviazgo o matrimonio.
«No sentir paz» también es otra de las señales. Esta es una auténtica bandera roja porque, según especialistas, las relaciones saludables deberían aportar bienestar y tranquilidad, sin discusiones frecuentes ni malos momentos. La comunicación también es una forma de «medir» cómo viene la relación y, si ella ni existe, es difícil que los vínculos se fortalezcan o se construyan de manera sana. Según especialistas, el diálogo inexistente es uno de los motivos más frecuentes de rupturas amorosas y el más complicado de resolver.
