Georgina Rodríguez se ha convertido en una referencia de belleza y su figura impacta a millones de personas en el mundo. Esto se debe a que no solo lleva una vida con ejercicio regular, sino que cuida su alimentación con comidas sanas y deliciosas. Recientemente, se conoció uno de sus snacks favoritos y se trata de un alimento ideal para incluir en los planes keto.
La alimentación keto es conocida por ser alta en grasas saludables y baja en carbohidratos, por eso el jamón serrano puede convertirse en un gran aliado dentro de este tipo de dietas y Georgina lo tiene muy claro. De hecho, la famosa modelo ha asegurado que este alimento es uno de sus snacks favoritos para comer delicioso y sano.
¿Por qué Georgina Rodríguez come jamón serrano como snack?
Georgina Rodríguez es una gran amante del jamón serrano. Esto se debe a que este alimento posee un alto contenido en proteínas, las cuales son ideales para mantener la sensación de saciedad y reparar los tejidos musculares después del ejercicio. Además, este tipo de jamón tiene un bajo contenido de carbohidratos, de tal manera que se adecua perfectamente a los parámetros de la dieta keto, un método que la famosa sigue.
Este alimento, también, es una excelente fuente de grasas saludables, como son las monoinsaturadas y poliinsaturadas, que son capaces de reducir el colesterol malo y proteger al corazón. En este sentido, el jamón serrano no solo es un snack delicioso para disfrutar entre comidas, sino que tiene diversos aportes para la salud que los amantes del estilo de alimentación cetogénica aprovechan para tener una vida sana y sin los antojos que llevan a comer con exceso de calorías.
Este es el jamón que Georgina Rodríguez elige
Para Georgina Rodríguez es muy importante elegir el jamón de mejor calidad y Lidl tiene la opción más saludable, que es el de reserva lonchas de Realvalle, el cual no supera los 6,17 euros por kilogramos en la cadena de supermercados. Este producto es uno de los favoritos de los usuarios, ya que es de excelente calidad a un precio asequible.
En general, Georgina lleva un estilo de vida saludable en el que su alimentación es balanceada y se ocupa de conseguir los snacks sanos que se adapten mejor a su estilo de vida. Además, realiza ejercicio físico de forma regular, toma agua constantemente y se ocupa de tener un sueño reparador todas las noches.
