El botón de oro ha acompañado a generaciones enteras casi en silencio, creciendo en jardines y balcones mientras cumplía una función mucho más profunda de la que aparenta. En un contexto donde cada vez se habla más de bienestar, digestiones ligeras y remedios naturales, esta planta vuelve a ocupar un lugar destacado gracias a sus propiedades para aliviar la inflamación de forma suave y constante.
Cuidar el cuerpo no pasa únicamente por hacer ejercicio o vigilar lo que ponemos en el plato. También tiene que ver con escuchar las señales internas y apoyarse en soluciones que han resistido el paso del tiempo. Las plantas medicinales, especialmente en infusión, forman parte de esa sabiduría popular que hoy vuelve a mirarse con otros ojos, y el botón de oro es uno de los ejemplos más claros.
2Una aliada natural contra la inflamación digestiva
Uno de los usos más conocidos del botón de oro está relacionado con el sistema digestivo. Al igual que la manzanilla o el hinojo, se utiliza para aliviar la sensación de estómago hinchado, la pesadez tras las comidas y ciertas molestias asociadas a la inflamación interna. Su acción se debe, en gran parte, a su contenido en flavonoides con efecto antiinflamatorio.
La doctora Fernanda explicaba en una intervención en Noticias Caracol que el botón de oro destaca por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y cicatrizantes, especialmente beneficiosas para el aparato digestivo. En la misma línea, la nutricionista Yael Hasbani señala que su efecto es similar al de la manzanilla, ayudando a calmar el organismo desde dentro de forma progresiva.
