El botón de oro ha acompañado a generaciones enteras casi en silencio, creciendo en jardines y balcones mientras cumplía una función mucho más profunda de la que aparenta. En un contexto donde cada vez se habla más de bienestar, digestiones ligeras y remedios naturales, esta planta vuelve a ocupar un lugar destacado gracias a sus propiedades para aliviar la inflamación de forma suave y constante.
Cuidar el cuerpo no pasa únicamente por hacer ejercicio o vigilar lo que ponemos en el plato. También tiene que ver con escuchar las señales internas y apoyarse en soluciones que han resistido el paso del tiempo. Las plantas medicinales, especialmente en infusión, forman parte de esa sabiduría popular que hoy vuelve a mirarse con otros ojos, y el botón de oro es uno de los ejemplos más claros.
3Beneficios para la piel y sus formas de consumo
Más allá del interior del cuerpo, el botón de oro también ha demostrado ser especialmente beneficioso para la piel. Estudios recogidos por portales especializados indican que la caléndula favorece la cicatrización, estimula la producción de colágeno y mejora la circulación sanguínea en la zona aplicada, lo que explica su presencia habitual en cremas y ungüentos naturales.
En cuanto a su consumo, la parte más utilizada del botón de oro son sus flores secas. Estas se pueden infusionar en un vaso de agua caliente durante unos 10 o 15 minutos, una preparación sencilla que se puede integrar fácilmente en la rutina diaria. También existen saquitos de té en tiendas naturistas, una opción práctica para quienes buscan aprovechar sus beneficios sin complicaciones.
