Mercadona se ha quedado sin stock de su suplemento estrella en cuestión de días. Desde principios de enero de 2026, los comprimidos efervescentes Deliplus de magnesio con vitaminas B han generado colas en las secciones de alimentación y una auténtica fiebre compradora que recuerda a los lanzamientos tecnológicos más esperados del año.
El fenómeno responde a una combinación perfecta: precio imbatible de 1,60 euros, composición completa y el empujón viral de creadores de contenido en TikTok que han acumulado millones de visualizaciones mostrando cómo este producto español compite con opciones de farmacia que cuestan entre 15 y 20 euros. Los expertos confirman que el magnesio se ha convertido en el suplemento más demandado para combatir el cansancio y mejorar el rendimiento físico.
Por qué el magnesio se ha convertido en el mineral más buscado de 2026
El magnesio participa en más de 300 reacciones enzimáticas del organismo humano. Este mineral esencial regula la función muscular, mantiene la salud del sistema nervioso y contribuye al equilibrio electrolítico necesario para el correcto funcionamiento celular. Sin embargo, estudios recientes indican que aproximadamente el 70% de la población española no alcanza las cantidades diarias recomendadas.
Las deficiencias de magnesio provocan síntomas que muchos españoles padecen sin identificar la causa real: fatiga crónica, calambres musculares, insomnio y nerviosismo. Por ello, médicos y nutricionistas recomiendan suplementación, especialmente en personas activas, deportistas o quienes sufren estrés constante. La combinación con vitaminas del grupo B potencia su absorción y mejora los resultados.
Los comprimidos efervescentes de Deliplus aportan 375 miligramos de magnesio por dosis, cubriendo el 100% de las necesidades diarias recomendadas. Además, incluyen vitaminas B1, B6 y B12, que intervienen en el metabolismo energético y reducen la sensación de agotamiento. El formato efervescente facilita la disolución y mejora la biodisponibilidad frente a comprimidos convencionales.
Qué hace diferente al producto de Mercadona frente a la competencia
✓ Precio competitivo: 1,60 euros por envase de 20 comprimidos, menos de 10 céntimos por dosis
✓ Sabor naranja agradable: elimina el retrogusto amargo típico de suplementos de magnesio
✓ Sin azúcares añadidos: utiliza edulcorantes que no alteran la glucemia
✓ Formato práctico: se disuelve en agua en menos de un minuto
✓ Disponibilidad nacional: presente en todas las tiendas de la cadena
La diferencia económica resulta demoledora cuando se compara con farmacias tradicionales. Un producto similar con la misma composición puede alcanzar los 18 euros en establecimientos especializados, lo que convierte la opción de Mercadona en una alternativa 10 veces más económica. Esta brecha de precios explica por qué los españoles están dispuestos a madrugar para conseguir el suplemento.
Las redes sociales han amplificado el fenómeno con testimonios de usuarios que reportan mejoras en su calidad del sueño, reducción de calambres nocturnos y mayor energía durante el día. Nutricionistas deportivos recomiendan tomarlo por la noche, ya que el magnesio favorece la relajación muscular y prepara el cuerpo para el descanso reparador.
Cuándo y cómo tomar el suplemento para obtener resultados reales
Los expertos en suplementación establecen pautas claras para maximizar los beneficios del magnesio. El momento ideal para consumir estos comprimidos efervescentes es entre 30 minutos y una hora antes de acostarse. Esta recomendación se basa en las propiedades relajantes del mineral, que facilita la transición al sueño profundo.
La dosis recomendada consiste en disolver un comprimido en 200 mililitros de agua a temperatura ambiente. Además, conviene mantener la suplementación durante al menos tres semanas consecutivas para percibir mejoras significativas, ya que el organismo necesita tiempo para restaurar los niveles óptimos de magnesio en tejidos y células.
Las personas que practican deporte de alta intensidad pueden beneficiarse de una segunda toma tras el entrenamiento. Sin embargo, antes de duplicar la dosis diaria, resulta imprescindible consultar con un profesional sanitario que evalúe las necesidades individuales y descarte posibles interacciones con medicamentos o patologías preexistentes.
Qué estrategias funcionan para encontrar stock disponible
El desabastecimiento ha obligado a los compradores más avispados a desarrollar tácticas específicas. Las reposiciones se producen principalmente entre las 8:00 y las 10:00 de la mañana, coincidiendo con el horario de carga de mercancía en la mayoría de supermercados. Llegar en esa franja horaria multiplica las posibilidades de éxito.
Otra opción consiste en preguntar directamente al personal de tienda sobre los días de reposición. Los empleados conocen los calendarios de entrega y pueden orientar sobre cuándo llegará nueva mercancía. Algunos establecimientos limitan la compra a dos o tres unidades por cliente para evitar acaparamiento y garantizar que más personas accedan al producto.
La demanda se mantiene desbocada en enero de 2026, pero los responsables de Mercadona han confirmado el aumento de pedidos a proveedores para normalizar el stock durante febrero. Mientras tanto, farmacias y herbolarios registran incrementos en las ventas de suplementos de magnesio de otras marcas, demostrando que el efecto viral ha despertado conciencia general sobre la importancia de este mineral esencial.
