Recientemente, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), ha compartido una información importante en relación con las rebajas de este enero de 2026 y que tienen a muchos quebrando la tarjeta de crédito. Y no sé si alguna vez te haya pasado, pero en mi caso, las veces que entro a Lidl o a cualquier otro supermercado por cualquier cosa, tomo el carrito de la compra y cuando estoy en la caja, me doy cuenta de que he salido con más productos, aunque solo iba por uno en concreto.
Si te suena, no te preocupes porque tiene una explicación, no significa que estés al borde de un colapso mental, sino ante una trampa psicológica que te hace gastar de más. Uno de los factores que más influye en las estrategias de neuromarketing que usan grandes supermercados como Lidl, se basa en el tamaño. Esto significa que cuanto más grande sea el carrito de la compra, más propenso serás a gastar de más. En este sentido, la OCU ha compartido 10 trucos que garantizan compras inteligentes sin gastar una fortuna y aprovechar verdaderamente las ofertas.
LA OCU REVELA LA TRAMPA QUE APLICAN MUCHOS SUPERMERCADOS
¿No te has preguntado por qué productos esenciales como el pan, la leche o los huevos siempre están al final?, resulta que todo ocurre por una razón y es muy sencilla. Esta estrategia de neuromarketing es aplicada por miles de supermercados en todo el mundo, consiste en obligar al consumidor a recorrer más pasillos. La OCU explica que existe la posibilidad de realizar compras compulsivas porque en el camino, ciertas ofertas comienzan a atacar tu inconsciente y cuando llegas por el pan ya tienes como 5 productos en la cesta.
Y cuando vas camino a la caja, ya no hay 5 productos, sino unos 8 o 10. Y es que si le sumas al hecho de la trampa psicológica que arranca con los carritos de la compra más grandes de lo habitual, y el ambiente que puedes encontrar en los supermercados también influye. Además, la OCU aconseja que contar con una lista detallada de compra y elegir una cesta con asas en vez de un carrito, es más práctico que cualquier otro método. Sin embargo, es casi imposible escapar de estas trampas que nos hacen gastar de más sin que te des cuenta.
CONSEJOS DE LA OCU PARA COMPRAS MÁS INTELIGENTES
La recomendación principal de la OCU es comparar precios, cocinar más y evaluar las prioridades ante la situación económica que no tiene muy buena pinta con la subida de los alquileres, ya que un piso compartido ronda fácilmente los 850 euros. Aprovechar las ofertas de temporada que ofrecen algunos supermercados, también es válido y un método seguro para no descuidar la dieta.
Mantener un plan de ahorro que te permita dividir tus ingresos es otro de los consejos clave para sobrevivir en España. Por ejemplo, 45% para gastos fijos como el alquiler, educación, servicios y transporte. Un 15 % para deudas, el otro 25% para el ahorro y el otro 15% para recreación. De esta forma, puedes tener un control más detallado sobre tus gastos.
Como última recomendación, es buscar ingresos extra, y seguro te preguntarás ¿cómo? Resulta que en España funcionan plataformas que te permiten generar hasta mil euros en un mes. Desde páginas web que te pagan por responder encuestas, hasta la monetización de tus redes sociales como TikTok, YouTube y Facebook, son algunas de las otras alternativas para amortizar el salario sin perder la calidad de vida.
