Madrid, una ciudad congestionada por el tráfico vehicular y los miles de habitantes que hacen vida aquí. Sin embargo, no todos los madrileños o turistas saben cómo lidiar con el ruido y deciden irse fuera de la metrópolis. Y es que lo puedes verificar: mientras viajeros pagan por rutas cargadas de paisajes urbanos, cambian su mapa de ocio con opciones más asequibles.
Se trata de una ruta con 6 opciones que van más allá de ser un simple parque para cruzar la ciudad; es una bofetada de aire puro que deja a los gimnasios tradicionales como un recuerdo de que no hace falta gastar para estar en forma.
MADRID Y SUS CERCANÍAS OCULTAN LOS MEJORES LUGARES PARA EJERCITARTE GRATIS
Iniciamos con la ruta en Ávila, concretamente en La Adrada. Este es un recorrido fascinante que te permite observar la belleza del río Tiétar junto con el cruce de varios puentes históricos. La distancia para recorrer este complejo natural es de 9 km y es de dificultad fácil. Le sigue Los Chorros del Manzanares en Madrid, una ruta de montaña con tramos exigentes, ideal para explorarlo en temporada de primavera por el caudal; se recomienda calzado antideslizante.
Continuamos con los Cerros de Alcalá y ruinas en Alcalá de Henares. Es de dificultad media y es una zona de de yacimientos con poca sombra; por lo que se recomienda evitar horas centrales. Debes recordar que estos lugares no son solo rutas, son espacios naturales que dependen de nosotros. Siempre que visites estos espacios recoje tus residuos, respeta los senderos y respeta la flora y la fauna.
UNA ESCAPADA RÁPIDA POR MADRID REPARA TU MENTE Y CUERPO
Otro plan que te encantará es esta ruta que no falla: el paseo por el Madrid de los Austrias. Se trata de recorrer la Plaza Mayor, siguiendo la Puerta del Sol y finalizando en la Plaza de la Villa. Esta es una de las experiencias que puedes vivir en la ciudad, que, además de ser gratuita, sirve para empaparse más sobre la historia de la metrópolis. Seguimos por el Matadero Madrid, un centro cultural en Legazpi, donde podrás ver exposiciones de arte y eventos sin pago de entrada.
Si deseas algo más atrevido o lleno de terror, entonces la estación de Chamberí (Andén 0). Sin embargo, a pesar de ser gratuita, se requiere una reserva previa para visitar esta estación fantasma ambientada en 1919. Si quieres algo más tranquilo, entonces la terraza de El Corte Inglés de Callao es perfecta y práctica. ¿Te faltan algunas compras? No importa, este lugar es perfecto para una vista icónica y gratis del edificio Carrión y la Gran Vía.
EN MADRID NO PAGAS GIMNASIO SI CAMINAS POR ESTAS RUTAS
Si buscas un lugar de tranquilidad en medio del agitado paisaje urbano de Madrid, puedes optar por el Parque del Retiro. Este es un escenario perfecto para desconectar de esos pensamientos que invaden tu mente constantemente. Por su parte, el Palacio de Cristal, es una verdadera obra arquitectónica que fusiona vidrio y el poder del hierro para resguardar exposiciones de arte que se exponen de forma gratuita a todos los usuarios.
Continuamos por un recorrido que está cargado de historia. Puerta del Sol, donde te puedes hacer una foto gratis en su famoso «Kilómetro Cero» es ideal para contemplar la belleza del paisaje urbano. Seguimos con el bosque Hayedo de Montejo de la Sierra, declarado Patrimonio Natural de la Humanidad por la UNESCO. No existe la menor duda de que, si buscas un fin de semana de calma absoluta y contacto directo con la naturaleza, entonces puedes hacer una reserva previa; sin embargo, es gratuito.
Seguimos con las joyas ocultas de Madrid y tenemos que este casco histórico se encuentra rodeado por una de las murallas medievales mejor conservadas de toda Europa. Se trata de Buitrago del Lozoya, donde podrás desconectar gratis y sin muchos apuros. Este pueblo español es uno de esos lugares míticos donde el tiempo parece ir más lento.

