El aire acondicionado es un avance tecnológico que nos hace mucho más llevaderos los días de verano, en casa, en el trabajo y en el coche. Sin él, nuestra calidad de vida sería mucho peor, especialmente en las grandes ciudades donde el asfalto y los edificios crean una sensación de horno difícil de llevar. Algo que empeora si le sumamos la problemática del calentamiento global que hace que año tras año las máximas vayan subiendo un poco más. Pero la realidad es que no todo son bondades con el aire acondicionado, ya que también tiene efectos negativos sobre la salud. Es importante que conozcamos estos riesgos para poder identificarlos y utilizar estos aparatos de manera responsable.
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El cuerpo está diseñado para regularse por sí mismo, tanto en situaciones de frío como en ambientes calurosos. Para bajar la temperatura utiliza el sudor que actúa como refrigerante natural. Pero el uso de aire acondicionado impide que el cuerpo sea capaz de adaptarse ante un contraste de temperatura tan acusado como el que suele haber entre el interior y el exterior. Esto puede provocar lo que se conoce como reacción vagal, que es una respuesta extrema del sistema nervioso y que puede provocar síntomas como sudoración intensa o mareos.
