Son dos de las bebidas más conocidas y también las que suelen acompañarnos en el día a día. El vino y la cerveza se han convertido en una bebida comodín cuando tomamos cualquier comida o en el tiempo de descanso.
A pesar de que hay que tener claro que ambas son alcohólicas y que su consumo excesivo puede derivar en un problema, sí existe una más saludable que la otra. Sobre todo, si contamos las calorías que contienen.
¿Cuál de ellas gana? Descubre si debes quedarte con el vino o la cerveza y qué bebida es más saludable de acuerdo a los expertos.
8Otro problema interesante: sus calorías
Como ya has podido ver, una bebida como el vino es bastante calórica. Este es otro de los problemas presentes en todas las consumiciones de este estilo. Son opciones que pueden llegar a aportar incluso 7 cal/g de alcohol, siendo una cantidad inferior a las grasas pero mayor con respecto a los hidratos de carbono. Si se pretende cuidar la línea, mejor prescindir de cualquiera de ellas.
