Todos amamos el verano, pero de la mano con él vienen las altas temperaturas y las plagas. Estas primeras, si no se cuenta con un aire acondicionado, pueden hacer que la temporada sea realmente insufrible. A esto se le suma el cambio climático, que hace los veranos cada vez más insoportables. Llueve cuando el cielo debería estar despejado, hace calor cuando debería hacer frío, nevadas históricas y ahora, con esta temporada, se esperan olas de calor extremas.
Por este motivo, en esta nota te contaremos cómo se puede combatir el calor dentro de su hogar si no se cuenta con un aire acondicionado.
3Recomendaciones de la Aemet para evitar sufrir
En este sentido, el organismo señaló que para evitar la ola de calor, es necesario tener en cuenta las siguientes precauciones: evitar salir a la calle entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde (las horas centrales de la jornada); beber más agua o líquidos frescos, aunque no tengas sed; aumentar el consumo de verduras y frutas y comer menos cantidad y más veces al día.
