lunes, 5 mayo 2025

Berenjenas rellenas al microondas: una receta saludable para verano

Si buscas una receta rápida con ingredientes de calidad, esta de berenjenas rellenas te sorprenderá. Lo mejor, sin duda, es que la puedes llevar a cabo en el microondas, por lo que tampoco gastarás en exceso.

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Además, puedes jugar con distintos ingredientes con el objetivo de preparar muchos tipos de relleno. Así, disfrutarás de una comida deliciosa y a tu gusto sin perder demasiado tiempo en la cocina.

¿Quieres saber más? Descubre estas berenjenas rellenas al microondas, una reecta saludable e ideal para el verano.

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Es el momento de trabajar la pulpa

trabajar pulpa

Una vez que haya pasado el tiempo del microondas, saca las berenjenas y saca la parte interior, la de la pulpa. Así, obtendrás el hueco necesario para introducir el relleno. Ahora, pica bien esa pulpa y lo único que debes hacer es añadirlo a la sartén para que se cocine bien junto al resto de ingredientes.

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