El té es una infusión clásica que se bebe mucho. Después del agua, es la bebida que más se consume en todo el mundo. En España el más vendido es el negro, seguido de los tés aromatizados. Existen muchos beneficios atribuidos a esta bebida de origen chino. Desde la OCU develaron algunas curiosidades sobre esta bebida y además que es lo que le ocurre a tu organismo al beberlo. Quédate para saber los motivos detrás del té.
6Los beneficios del té
La OCU decidió resolver las dudas sobre algunos rumores que existen en torno al beneficio de esta bebida. Comienza hablando sobre los efectos antioxidantes, gracias a que es fuente natural de flavonoides y catequinas, antioxidantes que protegen a las células y a los tejidos frente a los radicales libres. Estos están relacionados con la aparición y desarrollo de alteraciones de la salud (problemas cardiovasculares, cáncer…). Sin embargo, una cosa son los efectos de estos compuestos cuando están aislados, y otra lo que ocurre cuando forman parte de un alimento.
