El té es una infusión clásica que se bebe mucho. Después del agua, es la bebida que más se consume en todo el mundo. En España el más vendido es el negro, seguido de los tés aromatizados. Existen muchos beneficios atribuidos a esta bebida de origen chino. Desde la OCU develaron algunas curiosidades sobre esta bebida y además que es lo que le ocurre a tu organismo al beberlo. Quédate para saber los motivos detrás del té.
9Su eficacia diurética, en duda
Uno de los rumores más comunes, su eficacia diurética, está en duda. Recientes investigaciones científicas no han encontrado evidencia de esto, en las cantidades en las que habitualmente se consume el té. También cuando hablamos de esta bebida siempre decimos que tiene teína, no cafeína. Pero se trata de la misma sustancia, la única variación es la cantidad de cafeína presente en cada bebida, y tanto el té, como el café, como el chocolate, tienen esta sustancia. Tampoco sirve si le agregamos leche. Existen estudios que concluyen que la caseína de la leche inhibe los efectos de las catequinas del té.
