Las manos son una parte del cuerpo imprescindible en la comunicación y a todos nos gusta llevarlas bien cuidadas. Por este motivo, comerse las uñas puede afectar a nivel visual y provocar un problema social. Sin embargo, esto no es lo único que te debe preocupar.
Este mal hábito, llamado onicofagia, es un problema muy común que está también estrechamente relacionado con la ansiedad. Todo ello hace que gestionar bien las emociones sea el primer paso para dejar de hacerlo.
¿Lo sabías? Descubre los problemas de salud que acarrea comerse las uñas todos los días.
1Comerse las uñas, un hábito muy común
A pesar de que es un hábito muy común, comerse las uñas puede provocar problemas de salud que es necesario conocer. La onicofagia se trata de un acto inconsciente, automático y muy adictivo cuyo origen es psicológico. Por ello, la Asociación Americana de Psquiatría lo incluyó dentro de los trastornos obsesivos compulsivos. Estos derivan de una ansiedad elevada que la persona en cuestión no puede gestionar. El morderse las uñas se lleva a cabo para intentar contrarrestar dicha sensación.
