¿Buscas una opción saludable y deliciosa para saciar tu antojo de hamburguesas? ¡Prepara estas increíbles hamburguesas de frijoles negros con tahini en tu freidora de aire! Es una receta sencilla, llena de sabor y que te permitirá disfrutar de una alternativa vegetal, nutritiva y baja en grasas.
7Hamburguesas de frijoles negros con tahini en freidora de aire: una delicia vegetal llena de sabor y nutrientes. Preparando la base de frijoles negros y champiñones
En un tazón grande, empieza por triturar los frijoles negros, los champiñones, la cebolla, el panko (migas de pan japonés), el miso, el ajo en polvo, el pimentón, 1 cucharada de tahini y 1/4 de cucharadita de sal. Mezcla todos estos ingredientes hasta que se combinen por completo, formando una masa homogénea.
