El yoga es una disciplina proveniente de la India en la cual se combinan un conjunto de prĆ”cticas fĆsicas y mentales con el propĆ³sito de equilibrar, controlar, relajar y sacar todo el potencial que tiene el ser humano. En la actualidad, el yoga es practicado en muchos paĆses por personas de todas las edades, gracias a los mĆŗltiples beneficios que aporta no solo a la salud mental, sino fĆsica y emocional. Hoy en dĆa, es posible certificarse como profesor de yoga y mindfulness para niƱos gracias a la escuela Yoga Maya Kids que imparte sus cursos de formaciĆ³n vĆa online.
CĆ³mo convertirse en profesor de yoga y mindfulness para niƱos con Yoga Maya Kids
Actualmente, ser profesor de yoga es una profesiĆ³n con muchas oportunidades de negocio y distintas salidas laborales en centros pĆŗblicos y privados. En Yoga Maya Kids presentan una excelente alternativa para aprender los conocimientos y prĆ”cticas necesarias de esta disciplina y enseƱarla a niƱos de entre los 2 y los 12 aƱos de una manera lĆŗdica y amena.
Se trata de un curso de 90 horas de duraciĆ³n en el que se enseƱa todo sobre el yoga infantil utilizando la metodologĆa Yoga Maya kidsĀ©, la cual se basa en las 8 ramas principales del conocido maestro Patanjali, adaptadas con juegos y tĆ©cnicas para niƱos. AdemĆ”s, el curso expone todo el contenido de manera estructurada mediante videos y materiales en digital con el fin de que los estudiantes puedan aprender a dar sus clases de forma organizada, pero tambiĆ©n divertida y con alto nivel de Ć©xito. Este curso estĆ” dirigido a educadores y maestros de infantil y primaria, profesionales del deporte, coaches de educaciĆ³n primaria y pedagogĆa alternativa, monitores de ocio y tiempo libre, monitores de ludotecas, animaciĆ³n, cuenta cuentos, profesionales de psicologĆa y en definitiva a toda persona que le guste enseƱar a los pequeƱos.
ĀæPor quĆ© el yoga y mindfulness es importante para los niƱos?
Las Ćŗltimas dĆ©cadas han estado cargadas de muchos cambios en la sociedad y la forma de vida a nivel mundial: la rapidez con la que se hacen las cosas cotidianas, el aumento de la tecnologĆa, guerras, ideologĆas de gĆ©nero y la reciente pandemia por el covid. Estos y otros factores afectan el desarrollo fisico y emocional de los niƱos y adolescentes, provocando estados de ansiedad, depresiĆ³n, obesidad, estrĆ©s, y problemas emocionales como ira, apatĆa, hiperactividad y baja autoestima. Una de las formas sencillas y eficientes de contrarrestar estas consecuencias es enseƱarles herramientas de esta disciplina para superarlo. Esta disciplina ayuda a niƱos y adolescentes a identificar y controlar sus emociones y liberarlos de la ansiedad, miedos y estres diarios. El yoga tambiĆ©n tiene un impacto positivo a nivel fĆsico, no solo mejorando la salud del cuerpo, sino favoreciendo la flexibilidad, fuerza y eliminando dolores musculares. Por su parte, el mindfulness ayuda a la introspecciĆ³n, a focalizar la mente para conseguir una atenciĆ³n plena sobre el aquĆ y ahora, mejorando la concentraciĆ³n y la atenciĆ³n de los pequeƱos.
Con Yoga Maya Kids es posible obtener una magnĆfica formaciĆ³n. Una escuela con mĆ”s de 11.000 alumnos en 75 paises del mundo con reconocimiento internacional avalada por Yoga Alliance (YACEP) y Registrada en la federacion mundial de yoga en la que se podrĆ” obtener una certificaciĆ³n con garantĆa y calidad.