El paso del tiempo es una de las grandes preocupaciones de muchas personas. Llegando a determinada edad comienzan a preguntarse cómo hacer para retrasar el paso del tiempo. Consideran que hay muchas cosas que desean culminar, pero sus fuerzas no se lo permiten. El científico Valter Longo, tiene una combinación mágica para que nuestra esperanza de vida se alargue, según informó “Servimedia”.
7La famosa dieta del ayuno intermitente
Muchos famosos han hecho referencia en el último tiempo a la dieta del ayuno intermitente, un tema del que ya hablaba en su libro anterior “La dieta de la longevidad”. Longo hablaba entonces del uso del ayuno intermitente para prevenir enfermedades y como complemento de terapias contra el cáncer, una disciplina que los hospitales de Los Ángeles (EEUU) están implementando.
