El café es una de las bebidas más elegidas por todos. Esta infusión es una buena compañera para el desayuno, la merienda y las largas noches de trabajo. Sin embargo, su ingesta es muy cuestionada en el ámbito de la salud. Algunos aseguran que puede llegar a tener grandes beneficios para el organismo, y otros manifiestan cierta preocupación. Es conocido que las personas que sufren de hipertensión no pueden consumir ciertos alimentos, en especial algunos tipos de café.
Por ello te hablaremos sobre que café puedes beber si sufres de esta enfermedad, y que beneficios puede llegar a tener para la salud.
EL CAFÉ Y EL DEBATE SOBRE SUS BENEFICIOS
Los especialistas de la nutrición, hasta el momento, no han encontrado una respuesta certera a esta pregunta. Sin embargo, se han hecho muchos avances gracias a las investigaciones realizadas en distintos tipos de individuos. Haciendo foco especial sobre aquellos que padecen hipertensión, veamos como puede repercutir su ingesta en el organismo y qué factores pueden resultar perjudiciales.
