Las galletas fit de 3 ingredientes sanos, sabrosas y rápidas de hacer perfectas para acabar con el antojo de dulce

Estas galletas fit son una opción sana y equilibrada para cualquier ocasión. Con su combinación de ingredientes naturales y nutritivos, estas delicias son ideales para satisfacer el antojo de dulce sin comprometer la salud. Elaboradas con solo tres ingredientes, estas galletas son rápidas y fáciles de preparar, perfectas para aquellos momentos en los que se busca disfrutar de un bocado delicioso sin remordimientos.

Ya sea como tentempié entre comidas o como postre después de una comida, estas galletas fit son una manera deliciosa de disfrutar de un dulce sin remordimientos. Su simplicidad en la preparación y su sabor irresistible las convierten en la elección perfecta para aquellos que buscan cuidar su alimentación sin renunciar al placer de un buen bocado dulce.

Preparación de las galletas fit

Preparación de las galletas fit

Para preparar estas galletas fit de tres ingredientes, necesitarás 2 plátanos maduros, 160 gramos de almendra molida (o harina de almendra) y media tableta de chocolate, la cantidad a tu gusto. Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan un bocado saludable y delicioso que satisfaga sus antojos de dulce sin remordimientos.

El proceso de preparación de estas deliciosas galletas fit es bastante sencillo y no requiere de habilidades culinarias avanzadas. Comienza machacando los plátanos maduros en un recipiente grande para luego agregar la almendra molida y el chocolate troceado, ingredientes clave que le otorgan a estas galletas su sabor y textura característicos. Es importante mezclar todos los ingredientes con cuidado y paciencia hasta lograr una masa homogénea y suave, asegurándote de que todos los sabores se integren perfectamente.

Cómo cocinarlas de forma adecuada

Cómo cocinarlas de forma adecuada

Una vez que hayas logrado la consistencia adecuada en la masa de las galletas fit, es el momento perfecto para darles forma. Utiliza tus manos para formar pequeñas porciones de masa y luego aplánalas ligeramente para que adquieran la clásica forma redondeada de las cookies. Si lo prefieres, puedes optar por utilizar una cuchara para ayudarte a dar forma a las galletas de manera más uniforme y precisa, asegurándote así de que cada una tenga el tamaño y grosor deseado.

Ahora bien, para cocinar las galletas fit y lograr ese irresistible aroma a dulzura en tu cocina, precalienta tu horno a 200 °C y coloca con cuidado las galletas en una bandeja para hornear previamente cubierta con papel pergamino. Luego, observa cómo las galletas se transforman lentamente en el horno, adquiriendo un tono dorado y una textura crujiente que las hace aún más tentadoras. El tiempo de cocción suele ser de unos 15 a 20 minutos, pero puedes ajustarlo según tu preferencia personal. Esta etapa es crucial para asegurarte que queden perfectamente cocidas y listas para ser disfrutadas en cualquier momento del día.