La influencia positiva de la inteligencia emocional en la regulaciĂłn emocional y en la mejora que supone para conectar emocionalmente con los demás se ha investigado durante años. En este contexto, desde el Instituto PsicobiolĂłgico, la inteligencia emocional se estudia con una visiĂłn multidisciplinar y transversal y con un enfoque desde el estudio cientĂfico, la psicologĂa y la neurociencia conductual.
Sus docentes de primera lĂnea colaboran en cada ediciĂłn investigando, actualizando y difundiendo la importancia que tiene una adecuada gestiĂłn emocional en el ámbito cotidiano de la vida y, en concreto, en las relaciones personales, profesionales y sociales.
Las relaciones sociales detentan poderosos efectos sobre la salud y la longevidad
La calidad de las relaciones sociales puede influir significativamente en el bienestar y en la salud mental y fĂsica, hasta el punto de tener tanto impacto como pueden repercutir en la misma el tabaquismo, la actividad fĂsica o la obesidad. Estas investigaciones han sido llevadas a cabo por diferentes cientĂficos (House et al., 1988, Cacioppo et al., 2002; Cohen, 2004; Holt-Lunstad, Smiths y Layton, 2010). Las relaciones positivas constituyen un considerable apoyo a la hora de adaptarse a los eventos estresantes de la vida y fomentan, obviamente, el bienestar. Se ha encontrado un aumento muy significativo en las personas que mantienen relaciones sociales sĂłlidas, independientemente de la edad, del sexo, del paĂs de origen o de cĂłmo se definieron tales relaciones.
Las relaciones negativas, sin embargo, son fuentes de conflictos que restan salud y bienestar y causan potentes efectos (Rook, 1998), especialmente las que tienen lugar en ámbitos familiares o amistosos. En realidad, los intercambios sociales negativos pueden ser considerados un factor de estrés y, por tanto, pueden desencadenar la liberación de hormonas de esta alteración que exigen al individuo un rendimiento superior. Por esta razón, tanto las relaciones sociales propensas a conflictos como las decepciones recurrentes pueden contribuir a la desregulación de sistemas importantes del cuerpo, como el cardiovascular, el neuroendocrino o el inmunitario (Rook et al., 2007).
Por otro lado, es interesante resaltar que los beneficios para la salud varĂan, naturalmente, en funciĂłn del tipo de relaciĂłn, asĂ, el matrimonio, la amistad Ăntima y el parentesco paternal o fraternal ofrecen, en general, funciones de protecciĂłn de la salud (Burleson et al., 2013). AsĂ, del mismo modo que los hijos son importantes fuentes de apoyo o las relaciones con los hermanos aumentan en valor e importancia en la vida posterior (Blieszner, 2009), las amistades tambiĂ©n conforman valiosas fuentes de bienestar.
Es interesante subrayar que las relaciones ambivalentes sirven como fuentes de intercambios positivos y negativos (Birditt et al., 2004), que comprometen al deterioro de la salud, ya que ha sido observable la tendencia a una elevada presión arterial y acortamiento de la longitud de los «telómeros» (un indicador de envejecimiento celular) (Uchino et al., 2012).
El interés en formarse en inteligencia emocional multidisciplinar con bases psicobiológicas en el Instituto Psicobiológico
El interĂ©s en formarse en este campo ha ido creciendo y, en ese contexto, una de las opciones más solicitadas es el Máster en Inteligencia Emocional, PsicologĂa, Neurociencia y Salud en el Instituto PsicobiolĂłgico (Madrid). De hecho, numerosos candidatos, tras bĂşsquedas de formaciones, argumentan que es una formaciĂłn Ăşnica en su lĂnea y que no han visto otra igual, tanto en la lĂnea de los contenidos como en la calidad de docentes.
El Instituto PsicobiolĂłgico de Madrid es un centro de formaciĂłn de referencia, especializado en el campo de gestiĂłn emocional, inteligencia emocional, educaciĂłn emocional desde el estudio cientĂfico de la psicologĂa, psicobiologĂa, neurociencia conductual y salud, el cual incluye un aprendizaje integral, estando en la vanguardia con los contenidos de cada ediciĂłn, el currĂculum de los docentes es de una extraordinaria trayectoria acadĂ©mica, habiĂ©ndose convertido esta formaciĂłn en una de las ofertas educativas más solicitadas por su rigurosidad, ciencia, valores y docentes de prestigio.