Comer un yogur es un postre habitual para muchas personas, tanto a la hora del almuerzo como de la cena, así como en otros momentos del día. Por su amplia variedad de sabores y propiedades, es un postre que ofrece muchas posibilidades, sobre todo por la posibilidad de combinarlo con otros muchos ingredientes, como avena, fresas…
Muchas personas comen yogures caducados y aseguran no sentir ningún tipo de reacción adversa. Sin embargo, te contamos lo que le pasa a tu cuerpo cuando los consumes más allá de su fecha de caducidad.
9CONGELA EL YOGUR
Aunque la textura del yogur cambie a la hora de congelarlo y pueda parecer que no es apto para el consumo, se puede utilizar como ingrediente a la hora de preparar tartas u otras elaboraciones. Se pueden hacer pasteles y mezclarlo con otros ingredientes.
El yogur se puede congelar hasta un mes, por lo que es un punto a tener en cuenta con respecto a la conservación de este producto que forma parte de nuestro día a día.
