Son muchos los remedios caseros que han traspasado a más de una generación. Entre ellos está el beneficio de tomar aceite de oliva durante todos los días. Son muchos los estudios y publicaciones científicas que aseguran que el tomar Aceite de Oliva Virgen Extra a diario, mejora la salud cardiovascular. Todo esto, está basado en la Dieta Mediterránea.
En la siguiente nota, les contaremos cuáles son los beneficios de tomar aceite de oliva todos los días.
5El aceite de oliva ayuda a adelgazar
Cuando hablamos de las propiedades curativas del aceite de oliva, no podemos dejar de mencionar su capacidad saciantes. Este magnífico efecto secundario ayuda a adelgazar de forma sana y saludable. Esto también se debe a los beneficios que aporta la oleiletanolamida (compuesto derivado del ácido oleico). Se ha demostrado, por medio de diversos estudios científicos, su capacidad de promover la velocidad del sistema metabólico y su uso energético. Por este motivo, el aceite de oliva muchas veces es utilizada como un precursor del adelgazamiento.
