Desde muy pequeños, hemos visto cómo nuestras madres y abuelas nos preparaban bocadillos de paté para merendar. Eran como ese manjar permitido que teníamos para darnos un chute de energía y poder seguir jugando toda la tarde. Sin embargo, a lo largo del tiempo, ha habido muchos especialistas que han advertido sobre la negatividad de este producto. Dependiendo de los fabricantes, su calidad puede ser mejor o peor. Para que puedas seguir disfrutando del artículo más rico para la merienda y conservar una salud de roble, la revista “Consumer” publicó en su edición de mayo cuáles eran los 10 mejores patés para ingerir.
2Cuál es peor
Si bien la carne procesada no suele ser un producto que recomienden los nutricionistas, siempre será mejor elegir los productos con un mayor porcentaje de carne que de aditivos. Esto sería elegir el mal menor, ya que el resto de los ingredientes resultan más insanos todavía. Por ejemplo, el paté ibérico de La Piara, que se anuncia con imágenes de lonchas de jamón, puede hacer pensar al usuario que se encontrará con una explosión de sabor natural. Sin embargo, solo alberga un 10% del fiambre expuesto en su publicidad. En esa misma línea, se encuentra la crema de anchoas de esa misma marca, que posee solo un 17% de pescado real.
