Los snacks saludables pueden ser justo lo que necesitas para satisfacer el antojo entre comidas, sin sacrificar los esfuerzos por mantener una dieta saludable. Si bien es cierto que hay que hacer algunos sacrificios, el hecho de no eliminar los aperitivos por completo significa que hay una gran variedad de opciones saludables para nuestra dieta. Y la buena noticia es que son tan deliciosos como los alimentos menos nutritivos.
Los snacks saludables pueden proporcionar nutrientes vitales de tus comidas principales para ayudarte a progresar hacia tus metas de salud para perder peso, controlar el nivel de glucosa en la sangre o simplemente comer alimentos inteligentes que te nutran y sostengan tu energía. Estas opciones deliciosas y saludables son una excelente forma de satisfacer tus antojos de forma inteligente.
1Power Bars proteicos
Los bars proteicos contienen una mezcla de proteínas como el huevo o la soja, junto con frutos secos y trozos de frutas. Estos son ideales para una alternativa saludable a los dulces y se pueden personalizar fácilmente según tus preferencias. Si tienes un tiempo limitado y necesitas una comida saludable rápida, el Power Bar proteico es una gran alternativa. Un bar proteico contiene entre 100-200 calorías basándonos en el tamaño y la marca.
Por ejemplo, la campaña XRise ofrece Power Bar con un perfil de ingredientes saludables y nutritivos, destacando el agregado de proteína de la soja y la mezcla de frutos secos. Son una excelente fuente de todos los nutrientes rastreables, lo que los convierte en una excelente opción para tus horarios ocupados.
Por último, los Power Bar son compactos, aptos para llevar y se pueden adquirir en cualquier supermercado.
