Uno de los frutos rojos más populares de la primavera son las fresas. Tienen múltiples beneficios para la salud como la prevención de enfermedades cardiovasculares, la regulación del colesterol en sangre, el control de la presión arterial, la potencia de la inmunidad del organismo o la mejora de la capacidad neuronal. A pesar de todas las propiedades nutricionales que contienen las fresas y los beneficios para la salud, hay que tener en cuenta diversos factores que generan contraindicaciones en su consumo. Es importante estimar las precauciones para evitar sufrir consecuencias negativas así como consultar con un nutricionista en caso necesario.
4Las fresas pueden alterar los trastornos intestinales
Existen infinidad de trastornos intestinales provocados por diferentes componentes de los alimentos que el cuerpo rechaza. Las fresas contienen sustancias como el ácido cítrico o las fibras insolubles que afectan principalmente a los trastornos del intestino causados por los divertículos. Causan la irritación en el intestino empeorando las bolsas pequeñas que se forman en la pared del aparato digestivo e inflamándolas. El consumo de esta fruta provocaría un empeoramiento en el cuadro del paciente con diverticulosis.
