Cuando pensamos en adelgazar es habitual hacerlo principalmente para deshacerse de la que se encuentra situada en lugares como los glúteos, las piernas, o el abdomen. Sin embargo, no siempre se presta atención a la papada.
Eliminar la papada no es sencillo, ya que se trata de una de las zonas más complicadas para ejercitar y para poder deshacerse de la grasa. Sin embargo, hay una serie de consejos y recomendaciones para acabar con ella. Te los contamos.
LAS MORAS AYUDAN A ELIMINAR LA PAPADA
Las moras son deliciosos frutos de arbustos que tienen efecto antiedad, pero que además ayudan a la pérdida de peso gracias a sus excelentes propiedades. Por su sabor y versatilidad se utilizan en una gran cantidad de pasteles, postres, batidos y para otras recetas.
Además de ayudar a reducir la papada, mejoran la salud cardiovascular, fortalecen el sistema inmunitario y previene el envejecimiento prematuro. También protegen la visión, previene el cáncer y combate la retención de líquidos.
