viernes, 30 septiembre 2022 21:23

El pastel de calabacín y atún que puedes hacer a última hora

Si eres de los que no están de vacaciones, en la playa o en la montaña, o lo estás pero en una casa propia o apartahotel con cocina, necesitarás o te apetecerá cocinar, aunque sin pasar mucho tiempo en la cocina, entre otras cosas por el calor. Recetas rápidas, sencillas y deliciosas. Siempre te traemos las mejores y esta vez optamos por un pastel ideal para hacer a toda la familia o para las típicas reuniones de amigos. Toma buena nota de cómo hacer un pastel de calabacín y atún de diez.

UNA RECETA VERSÁTIL Y SANA

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El tiempo de preparación es de unos 45 minutos pero el modo puedes elegir hacerlo al horno, o si no tienes o no te apetece, se puede hacer igual al microondas o en una sartén, como luego te apuntaremos. Por otro lado, es una receta de lo más sana y con la que no tendrás problema de intolerancia alguna, ya que es perfecta para los que están a dieta, los diabéticos (al no llevar azúcar), los que no admiten en gluten y por supuesto para vegetarianos. Vamos ya con los pasos a seguir para elaborar este pastel de calabacín y atún…