Son muchas las personas que sufren de intolerancia a la lactosa, lo que hace que no puedan digerir el azúcar que se encuentra presente en la leche. Esto les provoca diferentes problemas y malestar.
Esta afección, también denominada absorción insuficiente de la lactosa no acostumbra a generar grandes problemas, pero sí pueden ocasionar síntomas molestos. Te contamos el truco para saber si eres intolerante a la lactosa.
9¿CUÁL ES EL TRATAMIENTO?
El 70-80% de los pacientes responde a una dieta sin lactosa a la hora de tratar la intolerancia a la lactosa. El resto mantiene síntomas porque padece un síndrome de intestino irritable. Los síntomas intestinoales de pacientes que consumen productos lácteo se pueden reducir con fermentos comerciales añadidos a la leche.
Se debe tener cuidado con los medicamentos en los que el excipiente contiene lactosa, así como aquellos alimentos preparados que puedan contenerla en su composición. En cualquier caso, la ingesta inferior a los 240 cc de leche al día suele tolerarse bien.
