La depresión es un trastorno emocional que causa que sientas una tristeza profunda y prolongada y pierdas el interés de realizar las actividades que más te gustan. Normalmente afecta lo que es la parte mental de las personas; sin embargo, también puede trasladarse en consecuencias físicas.
Estar triste es perder el interés en algunas cosas es algo normal, seguramente alguna vez en tu vida te sentiste de esta forma y no significa que sufras de depresión. Normalmente se puede decir que alguien sufre de depresión cuando pasas un tiempo prolongado sintiéndote de esa manera, además que puedes sufrir de unos síntomas adicionales que se mencionan más adelante.
Causas
La depresión puede darse a cualquier edad; sin embargo es más común sufrirla entre los 20 y 30 años. Esta normalmente se da en mujeres, debido al cambio hormonal que sufren. A continuación se mencionan algunos actores que puede aumentar el riesgo de desencadenar la depresión.
- Tener la autoestima baja y ser demasiado dependiente, autocrítico o pesimista
- Situaciones traumáticas o estresantes. Los traumas más comunes son maltrato físico o abuso sexual, la muerte o la pérdida de un ser querido, una relación difícil o problemas económicos
- Familiares directos que hayan sufrido de depresión, trastorno bipolar, alcoholismo o suicidio
- Antecedentes de otros trastornos de salud mental, como ansiedad, de la o estrés postraumático
- El abuso de alcohol o drogas
- Una enfermedad grave o crónica, como cáncer, un ACV, dolor crónico o problemas cardíacos.
- Medicamentos. Algunos fármacos para tratar la presión o ansiedad pueden causar depresión.
- Hormonas. Los cambios hormonales como el embarazo, post parto, tiroides o menopausia también puede causar depresión, por esa razón las mujeres son más propensas a sufrirla.
