Hábitos para que no se te caiga el pelo

Más allá de los tratamientos existentes para combatir la caída del cabello, hay una serie de hábitos que pueden ayudar a evitar que esto suceda. Existen factores como los genéticos, la edad y enfermedades, que pueden acelerar la caída. Otros factores pueden ser: cuero cabelludo dañado (por decoloraciones, coloraciones y uso diario de artefactos de calor) y situaciones de estrés. También puede ser deberse a una «caída estacional», que se produce con más frecuencia al inicio de la primavera y del otoño. Pero, independientemente de la causa, se pueden empezar a aplicar algunos consejos para controlarlo.

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Descansar de las herramientas de calor

planchita

El uso frecuente de herramientas de calor daña las hebras, lo que conduce a una mayor caída. Si puedes darles un respiro, mucho mejor. Pero si no es posible, asegúrate de tomar los recaudos necesarios para que no terminen por resecar el pelo. El sitio especializado aconseja disminuir la temperatura, proteger el pelo previamente, mantener el secador de pelo a una distancia prudencial, evitar pasar la planchita varias veces por el mismo mechón. Si, por ejemplo, remueves el exceso de agua con una toalla al salir de la ducha, disminuye el tiempo de secado con secador. Todo esto ayuda y mucho.