Para personas de cualquier edad, la prĆ”ctica del ejercicio es esencial. A pesar de esto, en los niƱos, es una actividad indispensable para su buen desarrollo fĆsico, emocional y mental, puesto que les ayuda a tener una vida mĆ”s saludable y plena a medida que van creciendo.
Una alternativa para que los pequeƱos fortalezcan sus habilidades fĆsicas y mentales son las clases de ballet y yoga para niƱos. En ese sentido, The Garden, ubicado en el barrio Salamanca en Madrid, ofrece programas que ayudan a los niƱos a fortalecer su sistema inmunolĆ³gico y a desarrollar su personalidad bajo un ambiente ameno y divertido.
ĀæPor quĆ© es importante la actividad fĆsica en los niƱos?
EstĆ” demostrado que la realizaciĆ³n de actividades fĆsicas de forma regular tiene un impacto positivo en la salud general de los niƱos. En el Ć”mbito fĆsico, ayuda a incrementar tanto la masa muscular de los pequeƱos como su resistencia fĆsica a la vez queĀ fortalece su sistema mĆŗsculo esquelĆ©tico, garantizĆ”ndoles un crecimiento idĆ³neo.
Los beneficios de la prĆ”ctica de actividades deportivas durante la infancia tambiĆ©n se extienden a nivel mental. La integraciĆ³n del niƱo con sus compaƱeros y profesores le ayuda a desarrollar sus habilidades sociales y a tener mayor autoconfianza en sĆ mismo en diversos aspectos de su vida.Ā
De acuerdo a los especialistas, a partir de los 3 aƱos es la edad recomendable para introducir a los niƱos en algĆŗn tipo de actividad fĆsica, convirtiĆ©ndose en un espacio para el desarrollo, la diversiĆ³n y el entretenimiento.
En quƩ consisten las clases de ballet y yoga para niƱos
Con el objetivo de proporcionarle a los niƱos y adolescentes una alternativa para fortalecer sus habilidades fĆsicas y mentales, el reconocido centro The Garden, ofrece clases de ballet y yoga dirigidas para los niƱos a partir de los 3 aƱos de edad.
Las clases de ballet tambiƩn promueven el desarrollo psicomotor de los pequeƱos, ayudƔndoles a mejorar su postura y su equilibrio corporal mientras se divierten bailando. Las clases son impartidas por profesores especializados que se encargan de orientar a los niƱos con paciencia, amor y mucho profesionalismo, motivƔndoles a desarrollar las actividades con el mƔximo entusiasmo.
Cualquier persona interesada en inscribir a los niƱos en alguna de estas formaciones puede acceder a la pĆ”gina web de la empresa y consultar los horarios disponibles para reservar su plaza. Con ello, brindarĆ”n a los pequeƱos una opciĆ³n saludable y divertida para facilitarles tener una vida mĆ”s feliz.