Hay personas que tienen antojo por comer o masticar hielo de una manera constante, lo que se conoce como pagofagia. Esto puede ser el primer sÃntoma de una enfermedad que se encuentra relacionado con la deficiencia de hierro.
No obstante, esta no es la única causa que puede llevar a las personas a sentir ese deseo de comer hielo o tomar bebidas heladas. Te explicamos los motivos por los cuales hay personas que comen hielo.
3LA DIETA DEL HIELO
En otros casos, la ingesta de hielo no está relacionada con ningún problema de salud, sino que se trata de optar por una de las clásicas dietas milagro. Con la llegada del verano, son muchas las personas que buscan perder peso de forma desesperada y recurren para ello a todo tipo de dietas. Una de ellas es la conocida como dieta del hielo.
De acuerdo a esta dieta, creada por Brian Weiner, se debe consumir hasta 1 litro de hielo cada dÃa. Además, se debe llevar una alimentación sana y realizar ejercicio fÃsico.
A pesar de que hay quienes aseguran que funciona, la realidad es que se trata de otra dieta que tiene un bajo nivel de efectividad.
