¿Te duele la espalda y no sabes a qué se debe? La forma en la que llevas el bolso podrÃa ser la culpable, ya que un mal uso de este accesorio cotidiano puede acarrear algunos problemas de salud. Este problema afecta generalmente a las mujeres que están acostumbradas a llevar siempre un bolso consigo, ya sea para ir al trabajo, a hacer recados o incluso de fiesta. Y también es frecuente que se vayan llenando de cosas hasta terminar pesando demasiado. Lo peor, es que el bolso no es un complemento de moda que se lleve de manera puntual, sino que se hace un uso continuado, hasta el punto de que somos incapaces de salir de casa sin él.
5CARGAR CON CUIDADO PARA EVITAR DOLOR DE ESPALDA
Cómo decÃamos, los hombros son más delicados de lo que parece, y el cuello suele ser el siguiente afectado cuando forzamos los hombros la espalda. Asà que si usamos un bolso de hombro o bandolera hay que prestar especial atención a la forma en la que se carga. En primer lugar, es mejor en el antebrazo en que el hombro, cuando se trata de unos bolos de asas cortas o medias. Si se trata de un modelo de bandolera, elige un asa ancha y acolchada y procura cambiar el lado cada 15 minutos. Esto puede ser difÃcil al principio porque solemos tener un lado favorito, pero es cuestión de acostumbrarse. Por último, es mejor no utilizar maxibolsos, porque al final se acaban llenando de cosas innecesarias.
