No puede existir en el mundo de la gastronomía algo más sencillo de hacer que un arroz blanco. Creemos incluso que un huevo frito tiene más misterio. Sin embargo, el poner a hervir este arroz para luego echar un poco de tomate o para combinarlo con algún alimento es lo más sencillo del mundo. Pero…no es bueno comerlo todos los días. Hoy te contamos los motivos por los que deberías dejar de comerlo.
Ya sabes que a nosotros no nos gustan los extremos. Tan malo es comer todos los días carne, ahora que está tan de moda gracias al ministro Alberto Garzón, como no hacerlo ninguno. O también acaba siendo perjudicial para la salud alimentarte todos los días de forma vegana. Por eso, nuestra recomendación de hoy es para esos casos en los que el arroz blanco se convierte en la única comida de la semana.
8El arroz blanco, ¿un problema en España?
Ya sabemos que el problema es en los países asiáticos donde consumen arroz blanco todos los días. Por eso, considerando las costumbres de nuestra dieta, no parece que, por el momento, deban existir grandes preocupaciones por lo que respecta a España. Ahora bien, tu sabrás cómo es tu alimentación. Seguro que hay muchos deportistas o personas que se dedican al culto al cuerpo que piensan que toda la solución puede estar en comer arroz. Como te hemos dicho, e insistimos, todo en exceso, hasta el manjar más rico del mundo, es malo.
