Entre tantos problemas con las crisis, la guerra y la inflación, al menos podemos conformarnos con que se acercan las fechas de festividades, sobre todo la Semana Santa. Sin embargo, hasta eso conlleva su estrés: los atascos. Pero lo peor es que te encuentras con atascos a diario, al ir al trabajo, a la universidad. Más aún en fechas como estas, llenas de manifestaciones y marchas en pos de reivindicaciones por otro lado justas. Pero a pesar de eso, siempre nos molestará tardar una hora en recorrer dos kilómetros o estar durante dos horas con retenciones, ya sea por esto último, por obras, accidentes o porque todos decidimos salir o entrar de las ciudades a la misma hora. Te vamos a dar unos trucos y consejos para sobrevivir a una de las situaciones más desesperantes y que ponen a prueba nuestra paciencia y sentido zen.
4EL ATASCO: MOMENTO PERFECTO PARA TEMAS PENDIENTES
Si, hablamos lógicamente de un repaso mental, una especie de auditorÃa de tu dÃa, tu semana, tu mes. Pero ojo, que no sea al final un motivo de mayor estrés si solo te vienen a la mente problemas pendientes, recuerdos malos… Céntrate en lo bueno que tengas que hacer, proyectos ilusionantes, plantearte otros, y de paso proyectar un futuro feliz y lleno oportunidades. No se trata de ponerte en plan autoayuda o demasiado optimista, sino ver todo con otro prisma y de paso olvidar que estás atrapado en un atasco y «salir» mentalmente de ese espacio temporal también.
