Las proteĆnas y suplementos proteicos proporcionan al cuerpo componentes esenciales para alcanzar el bienestar fĆsico y mental, mejorando la calidad de vida y el desempeƱo deportivo. Estos nutrientes refuerzan el sistema inmunitario, elevan el rendimiento y se complementan con alimentaciĆ³n balanceada y ejercicio para conseguir el cuerpo ideal, reduciendo grasa y ganando musculatura.
Es importante adquirir estos productos en sitios de confianza, que garanticen su eficiencia y aporte proteico, como Nersport, que comercializa tales productos a precios competitivos y con toda la aprobaciĆ³n internacional respectiva para su distribuciĆ³n. De esta forma, comprar proteĆnas online es sencillo si se conocen todas sus variedades.
ProteĆnas aisladas
Se trata de un tipo de proteĆna con proceso de ultrafiltraciĆ³n que concentra el 90 % de su ingrediente activo, es decir la proteĆna, para quemar calorĆas y fomentar la formaciĆ³n y reparaciĆ³n de mĆŗsculos, huesos y tejidos. Es utilizada por deportistas profesionales y su uso cada vez estĆ” mĆ”s popularizado, por lo que es posible comprar proteĆnas aisladas con facilidad. Su fĆ³rmula estĆ” basada en la separaciĆ³n de los ingredientes del suero de leche.
ProteĆnas concentradas
Es un tipo de proteĆna que dispone de una concentraciĆ³n que varĆa entre el 35 % y el 85 %, dependiendo de la magnitud de su filtraciĆ³n. Es mĆ”s econĆ³mica que la proteĆna aislada y tambiĆ©n estĆ” hecha de suero de leche procesado. AdemĆ”s, combina mayor cantidad de grasa con hidratos de carbono.
ProteĆnas de carne
Este suplemento toma la carne como elemento esencial para su elaboraciĆ³n, por lo que coadyuva a la quema de calorĆas y al adecuado incremento de grasa. Su perfil de aminoĆ”cidos contribuye al correcto funcionamiento del organismo.
ProteĆnas de caseĆna
Su ingrediente esencial es la caseĆna, una fosfoproteĆna (uniĆ³n de proteĆna con Ć”cido fosfĆ³rico) que se encuentra en la leche y algunos de sus derivados. Al ser rica en calcio, es beneficiosa para la salud de los huesos, aumenta las defensas, ayuda a la recuperaciĆ³n integral del tejido muscular y es antioxidante, lo que la sitĆŗa como un elemento conveniente para perder grasa.
ProteĆnas de huevo
Esta proteĆna se basa en la composiciĆ³n nutricional que aporta el huevo para proveer de ovoalbĆŗmina, ovomucina, lisozima y lipoproteĆnas.
ProteĆnas de insectos
Su componente central es la proteĆna proporcionada por los insectos, en la que se incluyen aminoĆ”cidos, micronutrientes y Ć”cidos grasos esenciales para la vida y el desarrollo de musculatura.
ProteĆnas hidrolizadas
Se trata de proteĆnas de suero de leche que han pasado por un proceso de hidrolizado para facilitar su ingesta, efectividad y absorciĆ³n por el organismo. Es la proteĆna alergĆ©nica por excelencia.
ProteĆnas secuenciales
Es la combinaciĆ³n de una amplia gama de proteĆnas que se mezclan para proporcionar una asimilaciĆ³n lenta con alto valor proteico y baja cantidad de carbohidratos.
ProteĆnas vegetales
Se trata de proteĆnas con baja cantidad de grasa y alta concentraciĆ³n de fibra. Estas se encuentran en legumbres, frutos secos, cereales y demĆ”s plantas.
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